突发性不知明焦虑咨询案例-成都心理咨询中心

欢迎访问成都棕南心理企业官网！ | 成都棕南心理手机站

主页 > 咨询个案 >

　　突发性不知明焦虑咨询案例，案主是一名单身男性，三十多岁，受过比较良好的教育，工作积极努力，和同事的关系也很好，男性朋友和女性朋友都很多，现在正在交往一个女朋友。

　　案主的家庭很幸福，家里兄弟三人，自己排行第二，和父母关系很亲近，和兄弟关系相处得也很好，童年也很快乐，从小身边都不缺朋友。

　　案主和女性的关系相处得很好，案主初恋是在四年级的时候，高中也有交往过几个女朋友，大学也交往过几个女朋友，和现在的女朋友交往了三年。

　　根据案主的描述，他觉得她的女朋友非常风趣，人也长得很漂亮。案主在周末的时候会经常约一些朋友到海边的别墅度假，他很享受这样的关系。

　　问题是发生在一年前。一年前的一天，他坐在公车上，当时路况很堵，他坐在车里，看着水泄不通的车辆，突然就感到呼吸粗重，手心出汗不止，心里发慌，内心感到莫名的恐惧。案主描述说，在那次焦虑发生前他已经失眠了一个月，但是不知道什么原因。

　　在第一次焦虑症发作以后他就去看了内科医生，医生给案主做了一次全面的检查，但是没有发现任何问题，医生询问是否有心事，案主也说没有，一切都挺好的。所以医生就让他回去继续观察观察，假如再有类似的问题发生就再来看看。

　　本来以为可能这只是一次偶然的事件，结果在一个月后又第二次发作了，所以案主不得不又到了医院。医生这次给他开了一些药物，希望能帮助他改善情况。但是案主说，他很不喜欢服用那些药物，自己只是偶尔服用，而且每次吃完药就会感觉昏昏欲睡。

　　可是不幸的是，在后面的几个月这种突发性的、不知明的焦虑又连续发作了好几次，所以实在没有办法了，就推荐过来做咨询，看看是否能到找到问题的根源。

　　·追根溯源·

　　在咨询的过程中，案主给咨询师留下了很深刻的印象，觉得他逻辑非常清晰，谈吐也非常得体，案主对过往的经历以及他生命中一些重要的人物都有描述，但除此以外没有得到更多的线索。

　　案主每一次的倾诉都好像是拼图的一块碎片，当我们把这些碎片放在标尺里面全景地呈现和观察的时候，我们发现案主所罗列的事项都非常正面，都非常积极，展现了一个非常有人格魅力的形象，在案主所陈述的内容中没有一点不好的。这种形象实在是太完美了，完美到令人觉得不真实。

　　在案主的几段关系中，我们听到的几乎只有快乐和享受，但是没有听到过承诺。当我们重新复盘标尺流水中所记录的案主生命中所发生的重要事件和重要人物的时候，我们意识到很多事件和人物的描述是表面的，是很笼统的，好像案主在回避一些什么，似乎在逃避一些什么，可能案主自己也没有意识到。

　　我们通过这些捕捉到的蛛丝马迹，继续展开后续的咨询，问题的根源终于浮现了出来。案主说，其实当自己认为自己是强壮、有能力的、有责任感的男人的时候，或者渴望成为这样的人的时候，自己的内心是冲突的，是矛盾的。

　　也就是说，在他的潜意识中自己意识到自己必须要长大了，已经是个男人了，不再是一个男孩，所以必须要有所承担，有所承诺，但是又觉得成为大男孩会让自己更快乐。所以在这种矛盾和冲突中产生了内心的焦虑。

　　·重塑路径·

　　持续接受多个疗程的咨询，每次咨询之后往前走一步，面对自己已经是男人的事实，并付诸行动。

　　·咨询师洞察·

　　标尺流水是一个很好用的工具，当我们听到案主描述的时候，很多信息是碎片化的，是零散的，好像彼此之间是无关的。但是，当我们把这些信息都汇集在标尺流水中，我们很容易可以从中发现隐藏在这些信息背后的蛛丝马迹，给到我们进一步推进案件的可能性。

　　持续多次的咨询非常重要。案件往往像是一张拼图，每一次的咨询就获得了更多碎片，通过多次持续的咨询，我们会掌握关于案主、关于案件更全面的信息，当我们越全面地了解案件，我们就会能清晰地抓住问题的根源，看到事件的真相。

联系我们