作为心理咨询师，我对心理咨询的看法-成都心理咨询中心

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　　湘霞，女，40岁，心理咨询师，入行10年：“选择咨询是一件需要勇气的事情，成长之路是漫长的，会经历很多痛苦，与此同时还会收获骄傲与自豪，在自我探索的路上慢慢挖掘属于自己的智慧和力量，最终成为你自己，我只是一个陪伴的同行者。

　　在“无为”中“有为”，咨询师的自我成长决定了咨询的广度与深度，咨询师的自我成长与内外一致性，工作和生活的一致性呈正向相关，每一次咨询都是在建立咨询关系，稳定，尊重，温柔，跟随，包容。”

　　对心理咨询的看法？

　　田睿，女，美国雪城大学婚姻与家庭治疗硕士/人类发展与家庭科学在读博士：

　　“心理咨询对我来说是一门无比热爱的职业。身为正在成长的一名心理咨询师，我认为对于寻求帮助的人来说心理咨询就像一根拐杖，帮助步履蹒跚的人们安全的通过凹凸不平的道路回家，并在合适的时机脱离。或者，心理咨询也可以是一面镜子，帮助对生活失去希望的人看到被遗忘的另一面美好的自己。

　　心理咨询对于大众来说是一个神秘的领域。有些经历过帮助的人对它无比感激，另一些人对它的效果充满质疑，而也有一些人略知一二但不安阻止了对它的探索。对于心理咨询师来说，这应该是一个非常复杂的领域，我希望通过我多年的学习和经验可以窥探清其中的一两个角落。”

　　在咨询中，最珍惜的、特别的时刻？

　　许恩婷（台湾），女，美国雪城大学婚姻与家庭治疗硕士，简单心理认证咨询师/婚姻家庭治疗师：

　　“我最珍惜的时刻，是每当咨询者终于鼓起勇气，分享心中深藏的感觉、不敢提及的回忆、害怕承认的想法时，我們相望，我看見颤抖.....却无比美丽、坚強的他/她，她/他终于看见、拥抱真实的自己。在这么开心的时刻，本不应该流泪，但是我們都盈着泪水。”

　　在心理咨询室中最关注的点是？

　　许恩婷（台湾），女，美国雪城大学婚姻与家庭治疗硕士，简单心理认证咨询师/婚姻家庭治疗师：

　　“很多人来到咨询室，想要被改变，或是想要改变別人。我相信，改变之前必须有被了解的经验。这个过程不容易，却非常值得。在这个不完美的世界，我们都会受伤。凡是我们所珍视的人和关系，酸甜苦辣的回忆，都让我们成为现今的自己。聪明的我们，学会了小心地保护自己，更学会在万分痛苦的时候赶紧灭火。

　　我的心理咨询，重视的不是改变你用来保护自己的行为，而是让你给自己一个空间，去了解、医治你受伤的部分。然后，你会发现：当你不再需要忙着保护自己，你更能有勇气去爱，去做美好的事情。”

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